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好的spa不仅是环境,当然更主要的是技师的手法是否专业娴熟。
持有效的体检健康合格证书
持有国家认可的Spa专业技术证书或相等同的培训证书
Spa技师应了解人体基本的解剖、生理学以及人体各个系统等相关知识。
Spa技师须了解Spa文化,了解各种常见护理方法的功效及其禁忌症,能独立完成Spa常见护理手法。

 

 
健康知识
 
提醒:6种“水果”,或不利于健康,请停止食用!有你爱吃的吗?

俗话说;病从口入.日常生活中多吃新鲜水果有助于健康;水果富含维生素、矿物质和膳食纤维;有助于增强人体免疫力;加速胃肠蠕动,保持肠道清洁健康,避免生病.

但是,并不是所有的水果都对健康有益,尤其是下面的水果含有很多寄生虫.希望你一定要告诉家人,以下水果要少碰.

烂果

任何腐烂的食物都会含有大量的黄曲霉毒素,对人体肝脏造成极大的损害,甚至破坏人体免疫力,增加患病风险.

有的人发现烂果舍不得扔,烂的部分扔了,剩下的继续吃。但这种做法会严重损害健康,因为黄曲霉毒素无法肉眼看到腐烂的水果,整个水果都会被污染。一旦有害物质被摄入体内,肝细胞就会受损。

糖精冬枣

相信大家都很熟悉冬枣。酥脆的冬枣很受大众欢迎,但你吃的冬枣很可能是用糖精泡过的。用糖精浸泡过的冬枣果皮比果肉甜,甚至略带苦味。

相关数据显示,糖精生产过程中产生的中间物质会影响人脑的神经,对肝脏造成很大的损害,冬枣的保质期比较短,因此一些商家会将冬枣浸泡在甲醛中作为防腐剂。

成熟的香蕉。

香蕉富含膳食纤维,有助于加速肠胃蠕动,排出毒素和垃圾。然而,当我们买香蕉时,我们会发现香蕉是绿色的。

由于香蕉的生长环境,保质期相对较短。很多商家会采摘未完全成熟的香蕉,然后喷洒甲醛催熟,香蕉吃进体内会增加身体疾病的风险。

杨梅

杨梅是南方非常常见的水果,吃了杨梅可以提高人们的食欲,但其特殊的成分不利于健康。比如杨梅有一个特殊的结构,它的生理结构会给细菌和寄生虫一个隐藏的机会。

如果经常吃这种水果,久而久之会造成有害物质,增加身体的代谢负担和患病风险,身体可能无法承受。

冷冻柿子

柿子很甜,很受欢迎。北方人特别喜欢吃冻柿子。冻柿子不仅会加重身体的寒冷,还会对肠胃造成强烈的刺激,甚至引起腹痛、腹泻。

冷冻柿子进入人体后,更容易引起胃肠功能异常,不利于健康。所以这种水果很容易对身体造成伤害。希望你能迅速拉进黑名单,停止暴食。

槟榔

槟榔是一种有提神作用的水果,很多人都上瘾了。但是,在这里嚼槟榔,会有人发现口腔黏膜破损。

槟榔富含亚硝酸盐,会增加口腔癌的风险。所以槟榔是一种水果,你要赶紧上黑名单,就算再爱也不能任性。

阳桃

杨桃的形状很受欢迎,但杨桃含有一定的毒素。如果经常吃,会增加肾脏负担,对身体不好。如果你有肾病,吃杨桃会导致病情加重。

因此,我们希望杨桃果实能迅速变黑,这将有助于减少对肾脏的损害和对身体的护理。再吃杨桃一定要注意方法,因为有些部位不能吃。

水果本身含有非常高的营养成分,对健康有帮助。但是,饮食不当或者吃多了会损害健康。希望大家一定要控制水果的量,另外不要把水果当主食吃。虽然营养成分仍然很高,但不能替代所有的营养成分。希望大家能正确对待。


 
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